自分自身から自由になる

思い癖ってありますね。

ついネガティブな事を考えてしまう。
昔から同じような場面で
そんなキモチになってしまう、
みたいな感じ。
 
私も昨日、
「これって自動的に湧いてくる気持ちだよな」
 
って確認したことがありました。
子供のころからそれは
ずーーーっと変わっていなかった!
いい大人になってもまだ
持ち続けていたのか…
 
_| ̄|○ガックシ 
 
気づいた事を始めの一歩だと考えて
どうしてそうなのか、
それを変える為にはどうしたらいいのか
自分と向き合ってみようと思います。
 
母を思う気持ち、父を思う気持ちと
両親から受け取った不安とがくっついた、
核がまだ残っていたのでした。
もう、二人ともタマシイの世界にいるのにねー
 
そう考えると、
生きている人間の影響は無くなっても
自分に植え付けられた思い癖は
ずっと続くんですよ。
どうですか!
いや~んな感じー
 
でもそれ、本当は
うっすらと気がついているんです。
もしかして、そうかもしれないって思っていた。
でもそこにちゃんとフォーカスしていなかった。
 
 
そこらへんを掘り下げると
 
変えたくなかった事に気がつく
(´・ω・`)ムーン…
 
 
 
「これはちょっとおかしいぞ」
うっすら思う思い癖があったら
そこを見つめてみる。
 
もしもそんな思い癖に気づいたら
ひとつひとつ、自由になりましょう!
そこに、良いも悪いも、
年齢の早い、遅いもないと思います。
 
昔ね、おばあちゃんからもらった
お小遣いをずっとためていて
亡くなった後も
ずっと使えずに持っていました。
 
私のために使うこと
ばあちゃんはそれを一番喜んでくれる
そう思うのにできなかった。
おばあちゃんがくれたものだったから。
もう二度ともらえないから。
 
でもそれただのお金だよ?
そのまま持っていても
しょうがない。
使わないと意味がない。
ばあちゃんのキモチも受け取っていない。
 
数年後、意味のないことだと気がついて
腕時計を買いました。(笑)
それに似てるかな?
 
もっと自分自身から自由になりましょう!
 
30日も良い一日を!
 

 

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