身体を労わろう

今日の天体は
そろそろ山羊座で冥王星と火星がくっつきますね。
アクセル踏みっぱなしでも全然大丈夫なんだけど?
今やらないでいつやるんだ!みたいな勢いになってきますよ。
今頑張ると勢いつくよね。
 
交流する事で情報が沢山入って来てそれを目的の具現化のために使えそうな感じですね。
 
なんだかとても寒くなりました。ひと雨毎に秋が深まりますね。
今年はきのこは雨が多くて腐っちゃったりしてるけど、これからの松茸は豊作なんじゃないかという噂を親戚達から聞きましたよ。松茸名人はいないけど、キノコ採り名人がいるのです(笑)
 
虫とか蛇は出ないのか?と聞くと、
「普通に出るよ、カサカサって音がすると蛇だよね」
って言っていましたよ。会っちゃったらどうするの?って聞くと
「あちらが勝手に逃げていくから大丈夫」って。いやいや、会いたくないなー。
 
秋の味覚が楽しみですが、秋に冷えで体調が悪くなる、秋バテというのがあるそうです。
 
20代の頃に秋になってもずっと身体がだるくって不調だった事がありました。
母からシャワーだけじゃなくて、お風呂に入るよう言われて、
近くのスーパー銭湯に行って湯船につかったら一回で治っちゃった事がありましたよ。
湯船に浸かるのがいいそうです。
 
夏の習慣を続けて薄着だったり、冷たいものを飲んだり食べて、
身体を冷やしているとなるそうなので、冷やさないようにしたいですね。
あと、少し頑張る感じの運動をするとよいとありました。
多少負荷をかけなきゃいけないのかー。身体を労わりましょう。
 
今日も良い一日を!